Profilaktyka zdrowotna to zapobieganie stanom chorobowym zanim się one pojawią. Jest to każda forma ochrony naturalnego zdrowia, utrzymania dobrej kondycji psychicznej i fizycznej.
Czym właściwie są kwasy tłuszczowe Omega? Kwasy tłuszczowe są niezbędnym do życia organizmu źródłem energii i wchodzą w skład każdej komórki ciała człowieka. Nienasycone kwasy tłuszczowe Ome... Zobacz więcej
Żyjemy w świecie, w którym coraz więcej par ma problemy z poczęciem dziecka. Zanim zaczniesz stosować leczenie farmakologiczne, pomyśl o naturalnych sposobach, które mogą zwiększyć Twoje sza... Zobacz więcej
Utrzymanie serca w zdrowiu jest całkiem proste, jeśli postępujemy zgodnie z kilkoma podstawowymi zasadami. Serce potrzebuje odpowiedniej ilości tlenu i składników odżywczych, dostarczanych p... Zobacz więcej
Są one bardzo liczne! Wiemy, że u podłoża większości chorób zwyrodnieniowych kryje się szkodliwe działanie wolnych rodników. Są to takie schorzenia, jak zapalenie stawów, zaćma, cukrzyca i k... Zobacz więcej
Fragment książki „Super Antyoksydanty” autorstwa James’a F. Balch’a: Co to są superantyosydanty i dlaczego ich potrzebujemy? Jakie szkody wyrządzają wolne rodniki i... Zobacz więcej
Polecamy książkę „JEDZ ZGODNIE ZE SWOJĄ GRUPĄ KRWI DLA KOBIET W CIĄŻY” autorstwa dr. Peter J. D’ Adamo. Prezentuje nową strategię postępowania w czasie ciąży, w miesiącach... Zobacz więcej
Zaspokojenie zapotrzebowania dziecka na substancje odżywcze jest obowiązkiem rodziców. To oni powinni troszczyć się o to, aby dziecko otrzymało substancje odżywcze, witaminy i minerały niezb... Zobacz więcej
Każdy doskonale wie, że jedzenie owoców i warzyw jest zdrowe. Jednak czy zdajemy sobie sprawę dlaczego jest to takie ważne? Owoce i warzywa zawierają ogromną ilość wartości odżywczych takich... Zobacz więcej