Wyniki ostatnich badań wskazują, że niskokaloryczne i ubogie w substancje odżywcze diety nie przynoszą długotrwałych rezultatów, powodują jednak efekt „jo-jo”. Dzieje się tak, ponieważ... Zobacz więcej
Osoby, niezadowolone ze swojej figury, martwią się przede wszystkim swoim niekorzystnym wyglądem, a zapominają o aspekcie zdrowotnym. Idealna masa ciała jest ważna nie tylko dla dobrego samo... Zobacz więcej
