Rhodiola rosea w walce ze stresem

Różeniec górski – arktyczny “Złoty Korzeń” na współczesny stres Różeniec górski, znany również jako “korzeń arktyczny”, to unikalna roślina rosnąca na mroźnych terenach Syberii. Od wieków mieszkańcy tych rejonów wierzyli, że regularne picie herbaty z różeńca pozwala dożyć ponad stu lat w pełnym zdrowiu. Dziś nauka potwierdza te legendy, zaliczając tę roślinę do ścisłej czołówki adaptogenów – substancji, które pomagają organizmowi dostosować się do trudnych warunków […]

Co to jest astaksantyna?

Astaksantyna. Najsilniejszy antyoksydant natury dla serca, wzroku i skóry Astaksantyna to naturalny czerwony barwnik z rodziny karotenoidów. Choć kojarzymy ją z kolorem łososia czy krewetek, jej najbogatszym źródłem są algi Haematococcus pluvialis. W przeciwieństwie do innych przeciwutleniaczy, astaksantyna ma unikalną zdolność przenikania przez całą grubość błony komórkowej, zapewniając ochronę zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz komórki. Dlaczego warto suplementować astaksantynę? Prawie każda komórka naszego ciała – od mózgu po nerki […]

koenzym Q10, komfort zycia, energia
Z koenzymem Q10 panujemy nad swoim wiekiem i komfortem życia

Koenzym Q10 – motor życia i sekret japońskiej długowieczności Brytyjski noblista Peter Mitchell udowodnił coś, co zmieniło nasze podejście do zdrowia: każda komórka ludzkiego ciała posiada własny „silnik”, a paliwem dla niego jest Koenzym Q10. Ta naturalna substancja odpowiada za 95% energii komórkowej. Bez niej życie po prostu gaśnie. Choć nasz organizm potrafi sam wytwarzać Q10, jego produkcja drastycznie spada po 20. roku życia. […]

Spirulina – suplement XXI wieku

Spirulina: starożytna mikroalga, która stała się pokarmem przyszłości To niezwykłe, że jeden gatunek mikroalgi kryje w sobie tak szerokie spektrum właściwości zdrowotnych i odżywczych. Choć niektóre ludy Afryki i Ameryki wiedziały o tym od wieków, świat zachodni zaczął się jej przyglądać dopiero 60 lat temu. Ta cyjanobakteria, znana w nauce jako Arthrospira, zyskała popularność pod nazwą handlową Spirulina (obejmującą suplementy na bazie gatunków Arthrospira platensis i Arthrospira maxima). W Afryce, […]

Owoce, które zatrzymują zdrowie i młodość!

Jednym z procesów przyczyniających się do starzenia jest systematyczne pogarszanie się zdolności organizmu do obrony przed rozwojem stanów zapalnych i wolnymi rodnikami, które jako silne utleniacze szkodzą komórkom. Najważniejszymi związkami w walce z procesem starzenia są antyoksydanty, które chronią organizm przed wolnymi rodnikami. W naszej codziennej diecie nie powinno zabraknąć świeżych, naturalnie uprawianych owoców, które dostarczają witamin, związków mineralnych, a także substancji bioaktywnych wspomagających ich […]