Olej lniany i jego właściwości Historia uprawy lnu i pozyskiwania z niego drogocennych składników sięga czasów Orientu. Pierwsze udokumentowane doniesienia o leczniczych właściwościach lnu d... Zobacz więcej
Jakich składników odżywczych może brakować w organizmie przy diecie wegetariańskiej? Pozyskiwanie wszystkich witamin i minerałów z żywności potrzebnych w naszym organizmie może być trudne,... Zobacz więcej
Czym właściwie są kwasy tłuszczowe Omega? Kwasy tłuszczowe są niezbędnym do życia organizmu źródłem energii i wchodzą w skład każdej komórki ciała człowieka. Nienasycone kwasy tłuszczowe Ome... Zobacz więcej
Utrzymanie serca w zdrowiu jest całkiem proste, jeśli postępujemy zgodnie z kilkoma podstawowymi zasadami. Serce potrzebuje odpowiedniej ilości tlenu i składników odżywczych, dostarczanych p... Zobacz więcej